Egy teáskanál szódabikarbónát keverj drogériában kapható fogporhoz, majd ezzel hetente egyszer moss fogat! Gyönyörűfehérré varázsolja a fogaidat, és még a fogkövet is eltávolítja, így igazi kettő az egyben hatást biztosít.
Törj össze villával egy szem epret, majd keverj hozzá fél teáskanál sütőport. Egy puha fogkefével vidd fel a fogfelszínre, kicsit dörzsöld vele a fogaidat, majd hagyd hatni öt-tíz percig.
A tengeri sót nagyjából úgy használhatod, mint a szódabikarbónát. Egy teáskanál tengeri sót keverj drogériában kapható fogporhoz, majd ezzel dörzsöld át a fogaidat. Amellett, hogy fehérít, antibakteriális hatású és fogkőellenes is.
A gyümölcs belső, fehér héja nem csak számos élelmi rostot és fitovegyületet – különösen flavonoidot – tartalmaz, de természetes fogfehérítő is. Pucolj meg egy narancsot, majd a gyümölcs héjának belső felével dörzsöld óvatosan a fogaidat.
Almasav tartalmának köszönhetően az almaecet is remek természetes fogfehérítő. Nem kell mást tenned, mint az esti fogmosást követően fele-fele arányban elkeverni egy kevés langyos vízzel, majd ezzel öblögetni.
Mivel a citromsav igen erőteljesen marja a fogzománcot, és a kalciumot is kivonja a fogakból, csak ritkán alkalmazd a gyümölcsöt fehérítésre. Egy fél citromot facsarj bele két deciliter vízbe, majd ezzel öblögess néhány percig.
A zeller nem csupán egészséges, de fogyasztásával a csillogó mosoly is garantált. A ropogós zöldség harcba száll a kórokozókkal, valamint fokozza a nyáltermelődést, így segít eltünteti a fogakon megjelent elszíneződéseket. Egyszerűen étkezés után rágcsálj el egy szál zellert.